怀孕饮食禁忌有哪些

Question

怀孕饮食禁忌有哪些

Answer 1

怀孕不能吃高热量和高脂肪的食物，吃一些高热量高脂肪的食物，很有可能会导致身体出现肥胖的症状，有可能会出现怀孕时期高血压，并且还不能吃一些含糖量较高的食物，在怀孕的时候，要做到低脂和低盐，可以吃一些维生素以及矿物质和蛋白质含量高的食物，补充体内的营养。