怀孕烤苹果能不能吃

Question

怀孕烤苹果能不能吃

Answer 1

怀孕初期可以吃苹果的，但是不要吃烤苹果。苹果富含多种维生素、果糖、膳食纤维、多种微量元素等营养物质，怀孕初期吃苹果有润肠通便，缓解孕妇初期大便干结症状。但是就不要吃烤苹果了，苹果烤了也没什么营养的，而且烤出来的苹果也上火，孕期是不要吃上火的食物的。