多囊卵巢综合征怎么来调理

Question

多囊卵巢综合征怎么来调理

Answer 1

多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。该疾病通常与内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因相关。

1、生活方式调整

控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食，保持规律作息。

2、药物治疗

遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，来曲唑促进排卵。药物需在医生指导下使用。

3、中医调理

中医认为多囊卵巢综合征与肾虚痰湿有关，可采用针灸、中药调理，常用方剂包括苍附导痰汤、归肾丸等。

4、手术治疗

对于药物治疗无效者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术。手术可能存在卵巢功能减退等风险，需谨慎选择。

日常建议保持均衡饮食，适量食用全谷物、深色蔬菜、优质蛋白等食物，避免熬夜和过度压力，定期复查激素水平。