腰间盘突出是肾虚引起的吗

Question

腰间盘突出是肾虚引起的吗

Answer 1

腰椎间盘突出通常不是由肾虚引起的。腰椎间盘突出的主要原因包括退行性改变、外伤、长期姿势不良、遗传因素等。

1、退行性改变

随着年龄增长，椎间盘水分减少弹性下降，纤维环易破裂导致髓核突出。可通过物理治疗和康复训练缓解症状。

2、外伤因素

急性外力作用如跌倒、撞击可直接导致纤维环破裂。急性期需卧床休息，严重者需考虑手术治疗。

3、姿势不良

长期弯腰、久坐等不良姿势会增加椎间盘压力。建议调整坐姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌锻炼。

4、遗传因素

部分人群存在胶原蛋白合成异常等遗传倾向。这类患者需特别注意预防，避免剧烈运动和重体力劳动。

腰椎间盘突出患者应注意保持正确姿势，避免提重物，可进行游泳等低冲击运动加强腰背肌力量，如有持续疼痛或下肢麻木应及时就医。