月经过后腰痛可能与盆腔充血未完全消退、激素水平波动、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等原因有关。
月经期盆腔血管扩张,部分女性充血消退较慢,可表现为腰部酸胀感。建议热敷下腹部,避免久坐久站,适度活动促进血液循环。
经后雌激素水平回升可能影响腰椎周围韧带松弛度。保持规律作息,补充钙质和维生素D有助于缓解不适。
可能与既往感染或免疫力下降有关,常伴随下腹坠痛、分泌物异常。可遵医嘱使用左氧氟沙星、甲硝唑、妇科千金片等药物。
异位内膜在经后仍可能刺激周围组织,疼痛多呈周期性加重。需通过超声检查确诊,常用药物包括地诺孕素、布洛芬、桂枝茯苓胶囊。
日常注意腰腹部保暖,避免剧烈运动,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。