骨折后注意事项有哪些

Question

骨折后注意事项有哪些

Answer 1

骨折后注意事项主要有固定制动、药物镇痛、营养补充、康复锻炼。

1、固定制动

使用石膏或支具固定骨折部位，避免移动造成二次损伤，上肢骨折需悬吊保护，下肢骨折建议拄拐减重。

2、药物镇痛

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，需警惕非甾体抗炎药对胃肠黏膜的刺激。

3、营养补充

每日保证充足优质蛋白和钙质摄入，可食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物，同时补充维生素D促进钙吸收。

4、康复锻炼

拆除固定装置后应在康复师指导下逐步进行关节活动度训练和肌力练习，早期以被动活动为主，后期增加抗阻训练。

恢复期间避免患肢负重或剧烈运动，定期复查X光观察骨痂形成情况，吸烟饮酒可能延缓愈合需严格禁止。