什么样的人容易便秘

Question

什么样的人容易便秘

Answer 1

1.老年人；老年人是便秘高发人群之一。这是因为老年人身体虚弱，活动太少，这使得排便困难，因为肠痉挛或长结肠便秘。
2.上班族；上班族是便秘发生率高的人群，主要是由于他们心理压力大，生活和饮食不规律。因为工作，即使有方便，也没有时间去厕所。随着时间的推移，便秘会蔓延到门口。白领女性由于其特殊的生理结构尤其容易便秘。此外，久坐不动、电梯上下楼梯、缺乏锻炼等。不要让肠道消化良好，导致便秘。