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如何缓解更年期综合征

病情描述:

如何缓解更年期综合征

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

更年期综合征是由体内雌激素水平下降引起的一系列症状，主要表现为热潮红、潮红和出汗。所以就要放松，参加户外活动和你喜欢的活动，吃豆制品和奶制品，补充谷维素和维生素B。也不排除更年期症状和胸闷症状。就必须去当地医院的心理科做一下心脏彩色多普勒超声。

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