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如何防治代谢综合征

病情描述:

如何防治代谢综合征

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

苏旭东副主任医师聊城市人民医院

肥胖以及日常生活中运动量少是导致代谢综合征发生的主要原因。暴饮暴食和不运动已经开始威胁人体的健康了，所以防止代谢综合征的发生需要从根源下手，要减少高热量的食物的摄入，少吃甜腻的食物比如奶油、糖果、羊脂等食物，预防糖脂的增加。

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