吃荞麦能不能预防糖尿病呢？

Question

吃荞麦能不能预防糖尿病呢？

Answer 1

荞麦对防治糖尿病效果是很好的因为它含有丰富的镁和铬，特别是其中的铬，更是一种理想的降糖能源物质，它能增强胰岛素的活性，加速糖代谢，促进脂肪和蛋白质的合成，所以怕得糖尿病更要多吃荞麦。