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痛经要吃什么菜
病情描述:
痛经要吃什么菜
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
    女性痛经如果是因为内分泌紊乱引起,可以食用一些南瓜,因为南瓜当中含有大量的锌元素,不仅有利于缓解痛经,还可以有效预防感染。痛经者还可以适当吃些芹菜也有缓解痛经的作用,能够加快局部的血液循环,比较适合经血瘀滞导致的痛经患者。
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