预防乙肝病毒感染可通过接种疫苗、避免血液接触、安全性行为、母婴阻断等方式实现。乙肝病毒主要通过血液、体液传播,预防需阻断传播途径并增强免疫力。
接种乙肝疫苗是最有效的预防手段,需完成三针全程接种。高危人群如医务人员建议定期检测抗体水平,必要时补种。
不共用针具、剃须刀等个人物品,医疗美容需选择正规机构。意外暴露后应立即清洗消毒,并在24小时内注射乙肝免疫球蛋白。
正确使用避孕套可降低性传播风险。多性伴侣者应定期筛查,乙肝感染者配偶需确保自身抗体阳性。
乙肝表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量,新生儿出生12小时内联合接种疫苗和免疫球蛋白,可阻断95%以上母婴传播。
日常注意饮食均衡,避免酗酒加重肝脏负担。接触乙肝患者后及时洗手,皮肤破损时做好防护。高危职业者每1-2年复查乙肝五项。