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什么食物帮助排出恶露

女，32岁 2020-08-27 19:45

病情描述:

什么食物帮助排出恶露

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-27 20:38

产妇可以在排恶露期间，少吃一些山楂，因为山楂可以促进消化，还有疏散淤血的功效，还可以可以多吃一些红糖，坐月子女人特别的虚弱，一定要多吃一些高蛋白质丰富的食物，同时要多吃一些温热性的时候，一定要注意保暖，避免着凉，一定要保持心情愉快，多喝一些骨头汤，有助于高质量乳汁的分泌！

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