感情出现问题引起了抑郁症怎么办?

Question

感情出现问题引起了抑郁症怎么办?

Answer 1

你首先应该冷静下来，不要随意给自己贴上抑郁症的标签，有抑郁的表现不一定就是患有抑郁症。你应该多和老公沟通，多提提你们以前的快乐，多看看眼前的幸福，多为宝宝想一下，尽力挽回。平时要多出去走走，多倾诉自己的烦恼压抑，把心情调整好。