怎么能判断得了抑郁症

Question

怎么能判断得了抑郁症

Answer 1

判断是否抑郁应到医院精神科做专业诊断，现在一般用“CCMD-3抑郁诊断标准”来界定。主要症状是失去兴趣，缺乏快感，精力丧失或疲劳，精神不振或易激动，自我评价低，自责，或内疚，联想或意识思维丧失，反复思想或自杀或自伤，睡眠障碍，如失眠，早醒，或过度睡眠，食欲减退或体重明显减轻。一定要放松心情，多出去走走，和朋友多沟通。