有焦虑症神经衰弱怎样好起来

Question

有焦虑症神经衰弱怎样好起来

Answer 1

焦虑症和神经衰弱病人可以口服安神补脑液、谷维素以及维生素b族进行治疗，最好在日常生活中多做一些户外运动，如爬山、跑步、游泳、跳舞和打球，这样可以提高身体免疫力，对治疗焦虑症跟神经衰弱有很大帮助。患者需要保持乐观的情绪和心态，避免过度的精神压力，少吃辛辣刺激的食物，禁止吸烟和饮酒，避免感冒、感染和着凉。