博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
什么是抑郁焦虑症
病情描述:
什么是抑郁焦虑症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院

    抑郁焦虑症是抑郁症和焦虑症共病状态,属于常见精神障碍,主要表现为持续情绪低落、过度担忧、睡眠障碍及躯体不适等症状。

    1、情绪症状:

    典型表现为持续两周以上的显著情绪低落,伴随无价值感或过度担忧未来事件,部分患者会出现易怒或情感麻木。

    2、躯体症状:

    可能出现心悸、头痛、胃肠功能紊乱等躯体化表现,与自主神经功能失调有关,容易误诊为器质性疾病。

    3、认知障碍:

    存在注意力下降、决策困难等认知功能损害,部分患者伴有记忆减退,严重影响社会功能。

    4、行为改变:

    典型表现包括社交回避、活动减少或坐立不安,严重者可能出现自伤倾向或回避性行为。

    建议保持规律作息并适度运动,若症状持续两周以上应尽早就诊精神心理科,专业评估后可能需结合心理治疗与药物干预。

相关文章
精神分裂症有哪些分型
根据精神分裂症表现不同,临床上把精神分裂症分为五种类型偏执型精神分裂症、单纯型精神分裂症、青春型精神分裂症、紧张型精神分裂症、未分化型精神分裂症比较少见。
精神压力大怎么缓解?听听大夫怎么说
如果精神压力比较大,可以尝试听优美的轻音乐来缓解,也可以考虑换一个新的环境,平时的时候要适当的做一些运动,并且进行积极的自我暗示,另外就是要适当的进行情绪的宣泄。
焦虑症如何治疗及预后
目前治疗焦虑症的方法有很多,比如行为疗法以及心理动力学疗法的患者,可根据自身的情况来选择治疗方案。而在病情有所缓解以后,依旧需要遵照医嘱定期服用药物,同时还要学会调整好自我情绪。
心理脱敏治疗方法
心理脱敏治疗的第一步就是要学会放松,让自己的身体进入到放松的状态。接下来就要构建焦虑等级,让患者知道自己对什么事情最为焦虑。然后要进行脱敏训练,可以循序渐进的进行这样的训练,最后还要反复练习。
考前焦虑怎么办
考前焦虑时要注意适当降低要求,不要制定过高目标,这样可以稳定情绪。且需要保证充足睡眠,考前不能熬夜或通宵。另外适当运动能转移注意力和放松肌肉,也可作为考前焦虑的一种缓解方法。