抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍,主要包括轻度抑郁障碍、重性抑郁障碍、双相情感障碍抑郁发作、产后抑郁等类型。
表现为持续两周以上的情绪低落,伴随睡眠或食欲改变,社会功能轻度受损,可通过心理治疗和生活方式调整改善。
满足情绪低落、兴趣丧失等核心症状超过两周,伴有显著认知功能下降或躯体症状,需结合抗抑郁药物与心理治疗。
在双相情感障碍病程中出现的抑郁期,需与单纯抑郁症鉴别,治疗需谨慎使用抗抑郁药以防转躁风险。
包括产后抑郁、季节性抑郁等,发病与特定生理或环境因素相关,需要针对性干预方案。
建议出现持续情绪问题及时到精神心理科就诊,日常保持规律作息和适度社交有助于情绪调节。