抑郁症的发生可能由遗传因素、心理社会因素、神经生化因素、疾病因素等原因引起。
家族中有抑郁症患者的人群患病概率较高,可能与基因易感性有关。建议通过心理咨询和定期心理健康筛查进行早期干预。
长期压力、创伤经历或人际关系问题可能导致抑郁情绪持续发展。心理治疗如认知行为疗法可帮助改善负面认知模式。
大脑神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等失衡与抑郁症状相关。医生可能开具氟西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药物调节神经递质。
慢性疼痛、甲状腺功能减退等疾病可能诱发抑郁症状。治疗原发病同时可配合米氮平、帕罗西汀等药物改善情绪症状。
保持规律作息、适度运动和社会支持有助于预防抑郁发作,症状持续时应及时寻求专业心理帮助。