孕期容易犯鼻炎可能与激素水平变化、免疫力下降、鼻腔血管扩张、过敏反应加重等因素有关,可通过鼻腔冲洗、调整环境湿度、避免过敏原、遵医嘱用药等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高会导致鼻黏膜充血肿胀,引发鼻塞流涕。建议用生理盐水鼻腔喷雾缓解,无须用药。
孕妇免疫系统处于抑制状态,易受病毒细菌侵袭诱发鼻炎。保持充足睡眠和适度运动有助于增强抵抗力。
孕激素促使全身血管扩张,鼻腔毛细血管充血导致通气障碍。可尝试冷敷鼻梁或抬高枕头改善症状。
孕期过敏反应可能加剧,与尘螨花粉等过敏原接触后出现喷嚏鼻痒。需定期清洁寝具,必要时在医生指导下使用氯雷他定等抗组胺药。
孕期鼻炎发作时应避免用力擤鼻,多饮水保持鼻腔湿润,若持续两周不缓解或伴发热需及时就诊耳鼻喉科。