青芒没熟吃了通常不会中毒,但可能引起口腔刺激或胃肠不适。未成熟的芒果含有较多单宁酸和致敏性物质,可能诱发过敏反应。
未熟芒果的单宁酸会刺激口腔黏膜,导致舌头发麻、咽喉瘙痒。可用淡盐水漱口缓解,过敏体质者需警惕口唇肿胀。
高浓度单宁酸可能引发腹痛腹泻,症状较轻时可饮用温水,若持续呕吐需就医。胃肠敏感人群更易出现症状。
芒果皮含漆酚类物质,接触未成熟果皮可能引发皮疹、呼吸困难等过敏反应。既往有水果过敏史者应避免食用。
未成熟芒果维生素C含量不足成熟果的30%,大量食用可能影响营养摄入。建议选择果蒂渗出透明汁液的成熟芒果。
食用青芒后出现严重过敏反应需立即就医,日常建议将芒果置于米缸或苹果旁催熟,待果肉变软后食用更安全。