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乳清蛋白固体饮料的作用及功能

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乳清蛋白固体饮料的作用及功能

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

能够有效的补充人身体内所需要的营养，还有很好的提高身体素质的功效，如果想要补充人体内的营养，平时也要注意多吃一些富含优质蛋白和维生素高的食物，同时做一些户外运动，都能够有效的增强人体的抵抗力，也有利于提高抗病能力。

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