胎停后再次备孕一般建议间隔3-6个月,具体时间与子宫内膜恢复情况、激素水平调整、心理状态及胎停原因排查进度有关。
流产后子宫内膜需完成周期性增生与脱落,超声检查确认内膜厚度达到8毫米以上方可考虑妊娠,过早怀孕可能增加胎盘植入风险。
建议监测促甲状腺激素、泌乳素等激素水平,异常升高可能干扰排卵功能,需通过药物调控至正常范围后再备孕。
染色体异常、抗磷脂抗体综合征等病理性因素需完成TORCH筛查、凝血功能检测等检查,确诊后需进行针对性治疗。
经历胎停的夫妇可能出现焦虑抑郁情绪,建议通过心理咨询评估心理承受能力,确保情绪稳定后再计划妊娠。
备孕前建议完善孕前检查,每日补充叶酸400微克,避免接触放射线及有毒化学物质,适度运动维持BMI在18.5-23.9区间。