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糖尿病人的饮食指导

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糖尿病人的饮食指导

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

苏旭东副主任医师聊城市人民医院

建议每天蛋白质的摄入量不能超过15%，膳食纤维每天的摄入量是每天少达到14g/千卡，每日摄入食盐应限制在6g以下，戒烟限酒。确定每日饮食总热量和糖类、蛋白质、脂肪的组成后，按每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或者1/3、1/3、1/3。膳食中由脂肪提供的能量不超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸不应超过总热量的7%，

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