怀孕了为什么刷牙会恶心干呕

Question

怀孕了为什么刷牙会恶心干呕

Answer 1

怀孕后刷牙时恶心干呕可能与激素水平变化、口腔敏感度增加、胃酸反流刺激、妊娠期牙龈炎等因素有关，可通过调整刷牙方式、选择温和牙膏、分次漱口等方法缓解。

1、激素变化

妊娠期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，刷牙时牙膏气味或牙刷接触舌根可能诱发反射性干呕。建议使用无香型牙膏，刷牙时避免过度伸入口腔后部。

2、口腔敏感

孕期唾液成分改变导致口腔黏膜敏感性增高，牙刷摩擦可能引发恶心反应。可更换为超软毛牙刷，刷牙前用温水漱口湿润口腔。

3、胃酸反流

孕激素松弛贲门括约肌导致胃酸反流，晨起刷牙时胃酸刺激咽喉引发干呕。建议刷牙前少量进食苏打饼干中和胃酸，保持上身直立姿势刷牙。

4、牙龈炎症

妊娠期雌激素水平升高易诱发牙龈充血肿胀，刷牙触碰发炎牙龈可能引起不适。可使用含氯己定的医用漱口水，必要时在牙科医生指导下进行洁治。

孕吐严重者可尝试在孕吐较轻的下午时段刷牙，刷牙后含服维生素B6含片有助于缓解恶心感，若持续呕血或体重下降需及时就诊。