做了测试有抑郁不等于就是抑郁症。抑郁情绪与抑郁症存在本质区别,前者多为短暂心理反应,后者需符合医学诊断标准。
自评量表如PHQ-9仅能筛查抑郁症状,临床诊断需精神科医生结合ICD-11标准进行结构化访谈。
抑郁情绪通常持续数天至两周,抑郁症需满足持续两周以上且每天大部分时间出现核心症状。
抑郁情绪对工作学习影响有限,抑郁症会导致明显的社会功能损害,如无法正常工作或维持人际关系。
抑郁症常伴随生物学改变,如晨重暮轻节律、显著体重变化或运动性迟滞,这些在普通抑郁情绪中较少见。
建议出现持续抑郁症状时到精神心理科就诊,专业医生会通过临床访谈、体格检查和必要实验室检测进行鉴别诊断。