卵巢早衰需注意激素替代治疗、营养补充、心理调节及定期监测。卵巢早衰可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤及环境毒素等因素有关,通常表现为月经紊乱、潮热、骨质疏松等症状。
遵医嘱使用雌孕激素替代疗法,常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等,可缓解低雌激素症状并预防骨质疏松。
每日摄入足量钙质与维生素D,优先选择乳制品、深绿色蔬菜及强化食品,必要时补充碳酸钙或骨化三醇制剂。
参与正念减压训练或心理咨询,改善因生育能力下降引发的焦虑抑郁情绪,建议家属共同参与心理支持。
有生育需求者需尽早就诊生殖医学中心,评估卵泡储备情况,可选择冻卵或供卵试管等辅助生殖技术。
保持规律作息与适度运动,避免吸烟饮酒等不良习惯,每6-12个月复查骨密度与激素水平。