荠菜花有哪些作用和功效

Question

荠菜花有哪些作用和功效

Answer 1

荠菜花具有清热解毒、利尿消肿、止血明目等功效，适量食用有助于缓解咽喉肿痛、水肿尿少等症状，也可遵医嘱使用荠菜花提取物辅助治疗部分疾病。

1、清热解毒

荠菜花性凉，含有黄酮类化合物，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛。可配伍金银花煎水代茶饮。

2、利尿消肿

其钾含量较高且钠含量低，有助于促进水分代谢，改善轻度水肿。建议与玉米须同煮增强效果。

3、止血作用

荠菜酸成分可收缩血管，对牙龈出血、鼻衄有辅助止血效果。外伤出血时可捣碎外敷患处。

4、护眼功效

富含胡萝卜素和维生素A原，能帮助缓解视疲劳。常与枸杞搭配食用增强明目效果。

新鲜荠菜花可凉拌或做馅，脾胃虚寒者应少食；药用需在中医师指导下使用，避免与寒凉药物同服。

Answer 2

荠菜花具有清热解毒、利尿消肿、止血明目等功效，适量食用有助于缓解咽喉肿痛、水肿尿少等症状，也可遵医嘱使用荠菜花提取物辅助治疗部分疾病。

1、清热解毒

荠菜花性凉，含有黄酮类化合物，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛。可配伍金银花煎水代茶饮。

2、利尿消肿

其钾含量较高且钠含量低，有助于促进水分代谢，改善轻度水肿。建议与玉米须同煮增强效果。

3、止血作用

荠菜酸成分可收缩血管，对牙龈出血、鼻衄有辅助止血效果。外伤出血时可捣碎外敷患处。

4、护眼功效

富含胡萝卜素和维生素A原，能帮助缓解视疲劳。常与枸杞搭配食用增强明目效果。

新鲜荠菜花可凉拌或做馅，脾胃虚寒者应少食；药用需在中医师指导下使用，避免与寒凉药物同服。