脚出汗脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用止汗剂、药物治疗等方式改善。脚出汗脚臭通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、细菌滋生、多汗症等原因引起。
每日用温水清洗足部,特别是脚趾缝,洗后彻底擦干。穿透气性好的棉袜并及时更换,避免穿同一双鞋连续多日。
选择真皮或网面透气鞋,避免塑料材质鞋子。袜子选择吸湿排汗的棉质或抗菌材质,每天更换清洗。
可选用含氯化铝的足部止汗喷雾或滚珠,抑制汗腺过度分泌。使用前确保足部干燥清洁,避免皮肤破损处使用。
真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物;细菌感染可使用莫匹罗星软膏等抗菌药膏。多汗症严重者可遵医嘱口服普鲁本辛等抗胆碱能药物。
日常注意减少辛辣刺激食物摄入,保持居住环境通风干燥,症状持续加重或伴皮肤破损时应及时就医。