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消化不良时吃什么食物好？

女，33岁

病情描述:

消化不良时吃什么食物好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晶主治医师武汉市普爱医院

消化不良最好以流质食物和面食为主，宜食小米粥、薏米粥、大米粥、面条、馒头等。少食多餐，细嚼慢咽，适当补充功能性益生菌以及维生素c，少吃点玉米、土豆之类不容易消化的食物，平时最好可以坚持早上起来喝杯淡盐水。如果情况严重，可以买点奥美拉唑和吗丁啉之类的药物来服用。

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导致慢性腹泻的原因是什么

慢性腹泻的原因分为非病理性和病理性两种，其中非病理性包括饮食不净、精神过度紧张、感染、脂肪吸收不良和过敏等等；病理性原因包括糖尿病和大肠癌。不论是哪种原因所造成的慢性腹泻，都需要尽早的接受治疗，否则可能会使病情更加严重，甚至还会引起其他并发症。

慢性腹泻的并发症

慢性腹泻会引发的并发症之一就是感染，除了一般的感染之外，还包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是会出现营养不良以及维生素缺乏症，这也是慢性腹泻常见的并发症之一。除此以外，慢性腹泻的并发症还包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。

慢性腹泻可以自愈吗

慢性腹泻能否自愈，需要看病情的严重程度。如果只是饮食不当、着凉等原因引起的轻微腹泻，注意合理饮食、适度锻炼、保暖防寒等，可以实现自愈的目的；如果是细菌、病毒感染引起的慢性腹泻，症状严重时，需要及时治疗，很难自愈。

慢性结肠炎的饮食禁忌

患有慢性结肠炎后需要在饮食上加以控制，由于油腻的食物、凉性的食物，还有海鲜、牛奶等食物容易导致病情加重，这些食物不建议患病后食用。一些容易产生气体的食物，比如说大豆、等也不利于疾病，也需要引起注意。

怎么区分疝气和慢性结肠炎

为了能够更好地区分慢性结肠炎和疝气，患者可以从发病的症状、致病的病因等方面来进行判断。患者出现疝气以后腹腔的疼痛感会加剧，但是没有确定的疼痛点。而出现慢性结肠炎，主要疼痛感围绕在右下腹，并且大便的排便习惯会出现改变。

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