满头白发治疗方法有哪些

Question

满头白发治疗方法有哪些

Answer 1

白头发的原因有很多，血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。白头发多与遗传，精神紧张压力大等等有关。要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。平时注意休息，尽量不要熬夜。