痛经时腹泻怎么调养

Question

痛经时腹泻怎么调养

Answer 1

痛经时腹泻通过饮食调养效果是比较好的，可以多吃一些发性的食物比如牛肉、羊肉、甲鱼等食物，喝姜汤水缓解痛经效果是非常好的，能排除身体的寒气缓解腹部疼痛腹泻的情况。月经期间要注意做好保暖工作防止受凉，在受凉的时候会加重疼痛。