食管癌的常见病因主要有长期吸烟饮酒、不良饮食习惯、胃食管反流病、遗传因素等。
烟草和酒精中的化学物质会直接损伤食管黏膜,导致慢性炎症和癌变风险增加。戒烟限酒是首要干预措施,高危人群建议定期胃镜检查。
长期进食过热、腌制、霉变食物会刺激食管黏膜。改变烹饪方式,增加新鲜蔬菜水果摄入,可降低亚硝胺等致癌物接触。
胃酸反流导致巴雷特食管,可能发展为食管腺癌。控制反流症状需使用质子泵抑制剂,重度异型增生需内镜下切除治疗。
家族史阳性者患癌风险显著增高,可能与某些基因突变有关。建议高危人群进行基因检测,并加强内镜筛查频率。
保持规律作息,避免过烫饮食,40岁以上长期吸烟饮酒者应每年接受胃镜检查,早发现早治疗可显著改善预后。