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怀孕之前都怎样合理饮食

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怀孕之前都怎样合理饮食

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

女性怀孕前需要做好钙质，铁质的补充，以及适当食用叶酸。怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物；少吃刺激性食物和甜食，女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。

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宫颈水肿能顺产吗

宫颈水肿能否顺产要看具体的情况。如果是胎位不正引起的宫颈水肿，可以通过纠正胎位来解决，如果胎位能够及时纠正，一般来说是可以顺产的，但如果说胎位无法纠正，生产的可能性就很小了。有些产妇宫颈水肿是由于用力不当所致，这个时候可指导其合理用力，并适当进行局部封闭，一般来说也能顺产。

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