有胃病的人怎么注意饮食

Question

有胃病的人怎么注意饮食

Answer 1

胃炎疾病患者平时一定要多吃一些容易消化的食物，不要吃刺激性的食物，吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡、少刺激性、晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。