脂肪肝忌吃什么肉类

Question

脂肪肝忌吃什么肉类

Answer 1

脂肪肝不可以吃的肉类是动物性的脂肪，比如说肥肉，鸭肉，平时一定要选择清淡的饮食，多吃富含膳食纤维的食物，或者是水果青菜，也可以适量的吃一些优质蛋白质的瘦肉豆制品，尽量避免吃零食，在睡觉之前不可以吃任何的食物，日常生活中也要多锻炼身体。