胃神经官能症可通过心理疏导、饮食调整、药物治疗、物理治疗等方式改善。该病通常由精神压力、胃肠功能紊乱、内脏高敏感性、自主神经失调等原因引起。
通过认知行为疗法缓解焦虑抑郁情绪,家长需帮助孩子建立规律作息,避免情绪剧烈波动诱发症状。
少食多餐避免暴饮暴食,限制辛辣刺激食物摄入,日常可适量食用山药、南瓜、小米粥、香蕉等温和食材。
遵医嘱使用调节胃肠动力药物如多潘立酮,抗焦虑药物如黛力新,或解痉药物如颠茄片,不可自行调整剂量。
热敷腹部缓解痉挛症状,配合生物反馈治疗调节自主神经功能,必要时可尝试针灸足三里等穴位。
建议保持适度运动如散步或瑜伽,症状持续加重时需及时消化内科就诊排除器质性疾病。