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类风湿饮食多吃哪些食物好

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类风湿饮食多吃哪些食物好

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孔维萍副主任医师中日友好医院

饮食上应该注意清淡，同时不要吃生冷的食物，类风湿性关节炎病者饮食中尽可能不要食用寒凉的食物，如冰冻食物，因为外界环境越热，人体内就越寒，寒凉的食物可能会加重病情，像冰冻果汁、绿豆汤等，最好温热了再喝。多吃新鲜蔬菜和瓜果，注意增加营养，补充蛋白质和维生素。

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