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12岁女孩来月经后还会不会长高
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12岁女孩来月经后还会不会长高
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  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院
    这是正常的生理现象 是不影响身高的.不必担心的 经期建议要注意以下事项:1.经期不要刻意吃甜食.如饮料 蛋糕 红糖 糖果.防止血糖不稳定 避免加重MC的各种不适 多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维 可促进动情激素排出 增加血液中镁的含量 有调整月经及镇静神经的作用。
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