脱发可能由遗传因素、营养不良、精神压力、内分泌失调等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
家族遗传性脱发可能与雄激素敏感性增加有关,表现为发际线后移或头顶稀疏。建议家长关注子女早期脱发迹象,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓进展。
长期节食或铁、锌、蛋白质摄入不足会导致毛囊生长周期紊乱。家长需帮助孩子均衡摄入瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜,必要时补充葡萄糖酸锌、复方氨基酸胶囊、琥珀酸亚铁等制剂。
学业或情感压力过大会引发休止期脱发,每日掉发量可能超过100根。家长应帮助孩子建立规律作息,通过运动减压,急性期可短期使用谷维素、维生素B族、枣仁安神胶囊等调节神经功能。
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会导致弥漫性脱发,常伴有月经紊乱或体重波动。需检测性激素和甲状腺功能,针对性使用炔雌醇环丙孕酮、左甲状腺素钠、益母草颗粒等药物。
脱发期间避免过度烫染,选择宽齿梳减少牵拉,适当食用黑芝麻、核桃、三文鱼等富含不饱和脂肪酸的食物有助于毛囊健康。