面部色斑可能由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、饮食调理等方式改善。
长期日晒会导致黑色素沉积形成晒斑。日常需严格防晒,使用含氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜,避免正午外出。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物,同时配合维生素C补充。
痤疮或外伤后的炎症反应易导致炎症后色素沉着。可能与角质层损伤、黑色素细胞活化有关,表现为褐色片状斑块。需治疗原发病,配合使用壬二酸、曲酸等外用制剂。
雀斑等与基因相关的色斑多在儿童期出现。可能与黑素细胞功能亢进有关,表现为鼻颊部对称分布的褐色斑点。可选用Q开关激光或强脉冲光治疗。
建议每日补充富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜和过度清洁面部,色斑持续加重时应及时至皮肤科就诊。