孕妇能不能喝八宝粥

Question

孕妇能不能喝八宝粥

Answer 1

孕妇是可以吃八宝粥的，一般是不需要担心的，但是不能吃太多。孕期食用是有好处的，可以补充蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等。但是需要选择正规厂家，并且在保质期范围内的，以免不卫生引起胃肠道反应，比如恶心，呕吐，腹泻等症状。孕期需要均衡营养，注意饮食卫生为宜。