血液循环不好怎么治疗

Question

血液循环不好怎么治疗

Answer 1

血液循环是维持生命的基本条件，生命不息、循环不止，出现血液循环不好的时候要多参加户外活动，多跑步促进血液循环，平时注意多吃一些补血的食物如红枣，枸杞，当归等食物，平时多用温热水洗手、热水泡脚，多按摩双手双脚改善，也可以口服活血化瘀的中药。