脂肪肝能不能吃红薯

Question

脂肪肝能不能吃红薯

Answer 1

红薯是素食，其中含有大量的淀粉和粗纤维，脂肪肝患者当然可以吃。脂肪肝要吃低脂，控制体重。除了饮食要多注意，要合理运动，脂肪肝本身就是一种可逆的肝病，需要外力帮助肝脏恢复正常。可降低血脂，防止胆固醇在肝脏沉积，清除肝脏多余脂肪，逆转脂肪肝，防止脂肪肝的发生。平日要结合四时变化规律，起居有规律，顺应自然，清淡饮食，慎食辛辣，油腻，生冷，适当运动，增强体质，避免邪气侵袭，保持良好的精神状态。