胀气主要表现为腹部不适、打嗝、腹胀、肠鸣音亢进等症状,按发展程度可分为早期轻度腹胀、进展期腹部膨隆、严重时伴随绞痛。
早期表现为上腹或脐周隐痛,进食后加重,可能因吞咽空气或产气食物引起,建议减少豆类、洋葱等易产气食物摄入。
胃内气体通过食管反流导致,常见于进食过快或饮用碳酸饮料,可通过缓慢咀嚼、避免使用吸管改善。
肠道积气导致腹围增大,触诊有弹性感,可能与乳糖不耐受或肠易激综合征相关,需排查食物不耐受情况。
肠蠕动增强伴随痉挛性疼痛,严重时出现呕吐,需警惕肠梗阻等器质性疾病,建议完善腹部影像学检查。
日常可进行腹部按摩促进排气,若症状持续超过48小时或出现便血、发热需及时消化科就诊。