枸杞叶有有哪些功效

Question

枸杞叶有有哪些功效

Answer 1

枸杞叶既可以做菜，也可以入药，营养价值极高。其中含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等多种物质，如果经常饮枸杞叶茶，能够起到养肝明目、软化血管等保健功效，另外，枸杞叶含有多种维生素，如维生素A、C、B1、B2等，以及含有的多种氨基酸等营养物质，对眼睛很有帮助，具有明目的功效。