脾肾阳虚证主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、五更泄泻、水肿等症状,属于中医脾肾两脏阳气虚衰的证候。
患者常年手足不温,尤其下肢冰凉,喜暖恶寒,夜间加重。与肾阳不足无法温煦肢体有关,可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温补肾阳。
腰部及膝关节酸困无力,久站或劳累后加重。因肾阳虚衰不能滋养腰府骨骼所致,需避免过度劳累,可配合艾灸命门、肾俞等穴位。
黎明前出现腹痛腹泻,大便稀溏,俗称鸡鸣泻。由脾肾阳虚导致运化失常引起,治疗需用四神丸、真人养脏汤等温补脾肾。
多见下肢凹陷性水肿,晨轻暮重,小便不利。因肾阳不足气化失司,水液代谢障碍所致,严重时需用真武汤加减温阳利水。
日常需注意腹部及腰背部保暖,适当食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物,避免生冷饮食,适度练习八段锦等传统养生功法。