年少就有白头发怎么治疗

Question

年少就有白头发怎么治疗

Answer 1

少白头与劳累休息不好、精神紧张、微量元素缺乏偏食都有关系的，有了白头发不要着急、要精神愉快、不要忧虑紧张、劳逸结合及时的调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜、菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品，再就是中药首乌片也有一定作用，平时头皮按摩有助于治疗少白头，可以口服葡萄糖酸锌和维生素b还有胱氨酸试试。