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吃坏东西拉肚子怎么治疗
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吃坏东西拉肚子怎么治疗
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    吃坏东西拉肚子可通过补液防脱水、调整饮食、口服止泻药物、必要时就医等方式治疗。通常由食物不洁、病原体感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。

    1、补液防脱水

    腹泻易导致水分电解质丢失,可口服补液盐或淡盐水,避免饮用含糖饮料。儿童需家长每2小时评估一次尿量及精神状态。

    2、调整饮食

    急性期选择低渣流食如米汤、藕粉,逐步过渡至香蕉、白粥等。避免高脂高纤维食物,婴幼儿应继续母乳喂养。

    3、口服止泻药

    蒙脱石散可吸附病原体,洛哌丁胺抑制肠蠕动,双歧杆菌调节菌群。需注意儿童禁用洛哌丁胺,家长应遵医嘱选择剂型。

    4、识别重症信号

    持续发热、血便或脱水表现需就医,可能与细菌性痢疾、诺如病毒感染有关,表现为里急后重、喷射性呕吐等症状。

    腹泻期间注意餐具消毒,便后洗手。症状超过48小时无改善或出现嗜睡、眼窝凹陷等表现,应及时儿科或消化科就诊。

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