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恐惧症怎么治疗自己可治愈吗

病情描述:

恐惧症怎么治疗自己可治愈吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

如果确诊自己得了恐惧症，这个时候就必须要积极的进行治疗，恐惧症给人们带来的健康影响也是非常严重的，只要采取科学的方法，恐惧症也是可以彻底消除的，比如说我们可以利用认识疗法、系统脱敏疗法、暴露疗法三种方法治疗，这些方法适用不同的人，所以要根据自己的情况去定。

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